Probabilmente conosci la lunula. Quella mezzaluna pallida alla base del pollice. È lì. Resta. Non è un bug; è una caratteristica. Ma che dire dei minuscoli puntini bianchi casuali che compaiono sull’anulare un martedì e svaniscono entro venerdì? O quelle strisce che persistono per settimane?
Non sono magici. Di solito non sono un segno che ti manca un nutriente vitale, nonostante ciò che tua zia insiste.
Il termine medico è leuconichia. Sembra spaventoso. Non lo è. Si riferisce semplicemente allo scolorimento bianco sulla lamina ungueale. E nella maggior parte dei casi, la causa è imbarazzantemente semplice.
Il vero colpevole: trauma minore
Molte persone pensano che una macchia bianca sull’unghia significhi che hanno bisogno di mangiare più zinco.
Sbagliato.
La stragrande maggioranza di queste macchie deriva da un trauma alla matrice dell’unghia. Questa è la radice, la sala macchine dove cresce la tua unghia. Non devi nemmeno renderti conto di averlo ferito.
Forse hai sbattuto il dito contro una porta. Forse hai usato le unghie per aprire un pacchetto ostinato. Forse hai fatto una manicure in cui il tecnico ha spinto indietro le cuticole in modo un po’ aggressivo. La matrice dell’unghia si ammacca. Le cellule della cheratina vengono danneggiate.
Quando quell’unghia cresce, porta con sé quel danno.
Vedrai una macchia bianca. Si muove verso l’alto man mano che l’unghia cresce. Ci vogliono dai sei ai nove mesi affinché un’unghia si sostituisca completamente. Quindi quel posto? Alla fine raggiungerà la punta e potrai tagliarla. La pazienza è l’unica vera cura qui.
Quando non è solo un intoppo
Se ricevi costantemente questi segni, chiediti: cosa stai facendo alle tue mani?
Ti prendi le cuticole? Usi prodotti per la rimozione aggressivi senza guanti? Sei un morditore frequente? Queste abitudini causano microtraumi ripetuti. L’unghia non guarisce abbastanza velocemente. Anche le macchie bianche diventano un’abitudine.
Ma la leuconichia non è sempre innocua.
In rari casi, segnala qualcosa di più profondo. Le infezioni fungine possono causare scolorimento, anche se di solito si manifestano con un ispessimento o sgretolamento dell’unghia e non solo con macchie bianche pulite. Una carenza di zinco può causarlo, ma lo stesso vale per una carenza di proteine. Se sei preoccupato per la tua dieta, guarda altri sintomi. Fatica? Perdita di capelli? Problemi di pelle? Una singola macchia bianca su un’unghia non è quasi mai una crisi alimentare.
Il mito del “chiodo bianco”.
Affrontiamo la grande paura.
Hai visto la storia delle vecchie comari: le unghie bianche significano insufficienza epatica o malattia renale. O tifo. O il colera.
Questo è principalmente hype.
Quando l’intera unghia diventa bianca (una condizione chiamata leuconichia totale ), può essere collegata a gravi problemi sistemici. Ma questo è raro. È anche un tratto ereditario. Se tua madre ha le unghie completamente bianche ed è sana, probabilmente lo farai anche tu. È solo la tua genetica.
Non farti prendere dal panico per il colera perché hai un piccolo punto bianco sul mignolo. È solo un livido provocato dallo sbattere la mano contro un mobile tre settimane fa.
Cosa dovresti fare?
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