Sie kennen wahrscheinlich die Lunula. Dieser blasse Halbmond an der Basis deines Daumens. Es ist da. Es bleibt. Es ist kein Fehler; Es ist eine Funktion. Aber was ist mit den winzigen, zufälligen weißen Punkten, die an einem Dienstag auf Ihrem Ringfinger auftauchen und am Freitag verschwinden? Oder diese Streifen, die wochenlang anhalten?
Sie sind keine Magie. Sie sind normalerweise kein Zeichen dafür, dass Ihnen ein lebenswichtiger Nährstoff fehlt, auch wenn Ihre Tante darauf besteht.
Der medizinische Fachausdruck lautet Leukonychie. Es klingt beängstigend. Das ist es nicht. Es handelt sich lediglich um eine weiße Verfärbung der Nagelplatte. Und in den meisten Fällen ist die Ursache peinlich einfach.
Der wahre Schuldige: Kleines Trauma
Die meisten Menschen denken, ein weißer Fleck auf dem Nagel bedeutet, dass sie mehr Zink essen müssen.
Falsch.
Die überwiegende Mehrheit dieser Flecken entsteht durch ein Trauma der Nagelmatrix. Dies ist die Wurzel, der Maschinenraum, in dem Ihr Nagel wächst. Du musst nicht einmal merken, dass du es verletzt hast.
Vielleicht hast du deinen Finger in eine Tür geschlagen. Vielleicht haben Sie Ihre Nägel benutzt, um ein hartnäckiges Paket aufzubrechen. Vielleicht hatten Sie eine Maniküre, bei der der Techniker Ihre Nagelhaut etwas aggressiv zurückgeschoben hat. Die Nagelmatrix wird gequetscht. Die Keratinzellen werden beschädigt.
Wenn dieser Nagel herauswächst, bringt er diesen Schaden mit sich.
Sie werden einen weißen Fleck sehen. Es bewegt sich nach oben, während Ihr Nagel wächst. Es dauert etwa sechs bis neun Monate, bis sich ein Fingernagel vollständig ersetzt hat. Also dieser Ort? Irgendwann erreicht es die Spitze und Sie können es abschneiden. Geduld ist hier das einzige wirkliche Heilmittel.
Wenn es nicht nur eine Beule ist
Wenn Sie ständig diese Flecken bekommen, fragen Sie sich: Was machen Sie mit Ihren Händen?
Zupfen Sie an Ihrer Nagelhaut? Verwenden Sie scharfe Entferner ohne Handschuhe? Sind Sie ein häufiger Beißer? Diese Gewohnheiten verursachen wiederholt Mikrotraumata. Der Nagel heilt nicht schnell genug. Auch die weißen Flecken werden zur Gewohnheit.
Aber Leukonychie ist nicht immer harmlos.
In seltenen Fällen signalisiert es etwas Tieferes. Pilzinfektionen können zu Verfärbungen führen, gehen jedoch in der Regel mit einer Verdickung oder einem Abbröckeln des Nagels einher und nicht nur mit sauberen weißen Flecken. Ein Zinkmangel kann dazu führen, aber auch ein Proteinmangel. Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Ernährung machen, achten Sie auf andere Symptome. Ermüdung? Haarausfall? Hautprobleme? Ein einzelner weißer Fleck auf einem Nagel ist fast nie eine Ernährungskrise.
Der „Weiße Nagel“-Mythos
Gehen wir die große Angst an.
Sie kennen das Ammenmärchen: Weiße Nägel bedeuten Leberversagen oder Nierenerkrankungen. Oder Typhus. Oder Cholera.
Das ist größtenteils ein Hype.
Wenn der gesamte Nagel weiß wird (ein Zustand, der als totale Leukonychie bezeichnet wird), kann dies mit schwerwiegenden systemischen Problemen verbunden sein. Aber das ist selten. Es ist auch eine vererbte Eigenschaft. Wenn Ihre Mutter völlig weiße Nägel hat und gesund ist, werden Sie das wahrscheinlich auch tun. Es liegt einfach an deiner Genetik.
Keine Panik wegen Cholera, denn Sie haben einen kleinen weißen Punkt auf Ihrem kleinen Finger. Das ist nur ein blauer Fleck, weil Sie vor drei Wochen mit der Hand gegen einen Schrank gestoßen sind.
Was sollten Sie tun?
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