Je huid voelt aan als schuurpapier. Als je ooit de barre winter hebt meegemaakt, is dit niet overdreven. Je stapt de koude lucht in en haast je een oververhit kantoor binnen. De schok voor uw systeem raakt u het hardst in uw gezicht. Een droge, schilferige huid is een nadeel. Het vlokt op donkere truien. Je ziet er erg moe uit.
Maar hier is het goede nieuws. Je hoeft niet te wachten tot het voorjaar om de schubben te verwijderen. Vochtinbrengende reinigingsmiddelen zijn geen mythe. Ze bestaan en werken.
Waarom zeep je huid beschadigt
De meeste vrouwen gebruiken zeep of sterke lichaamswassingen op hun gezicht. Stop. Gewone zeep verwijdert natuurlijke oliën. De huid blijft schoon, maar kaal. Blootgestelde huid droogt sneller.
Vochtinbrengende reinigingsmiddelen zijn een ander verhaal. Bevat ingrediënten die vocht in de huid vasthouden. Dit verstoort het uitdrogende effect van de oppervlakteactieve stof. Voor mensen met een extreem droge huid is dit je nieuwe beste vriend.
Niet alle huidtypes zijn hetzelfde. Je moet het product afstemmen op jouw biologie.
– Droge huid: Vermijd het wassen van uw gezicht in de ochtend. Alleen ‘s nachts wassen om vuil te verwijderen. Gebruik dan een dikke vochtinbrengende crème.
– Vette huid: Was uw gezicht niet vaker dan drie keer per dag. Gebruik een reinigingsmiddel dat puistjes bestrijdt zonder je huid te strippen.
–Gevoelige huid: Vermijd het gebruik van parfums. Het ruikt lekker, maar het is vervelend.
“Als vuistregel geldt: hoe meer niet-essentiële ingrediënten in een wasmiddel zitten, hoe groter de kans dat het irritatie veroorzaakt.”
Hoe de ingrediënten echt werken
Ingrediëntenlijsten lezen is saai. Doe het toch. Het bespaart u geld en huidbeschadiging.
Zoek naar de volgende items achter de fles.
–Glycerine
–Vaseline
–Plantaardige olie
–bepaalde vetten
Dit zijn vochtinbrengende crèmes. Houdt vocht vast. Je kunt ook zoeken naar groene thee of aloë vera. Deze kunnen de geïrriteerde huid kalmeren.
Vermijd toegevoegde geurstoffen. Vermijd uitdrogende alcohol. (Opmerking: Vetalcoholen zoals cetylalcohol en stearylalcohol kunnen worden gebruikt. Het zijn verzachtende middelen en geen droogmiddelen.)
Raadpleeg uw arts als u al een huidaandoening heeft. Raad het niet met je gezicht.
De techniek is belangrijker dan de fles
Je kunt ‘s werelds duurste vochtinbrengende reiniger kopen. Als je verkeerd wast, helpt het niet.
Hier zijn enkele beproefde methoden:
1. Begin met warm water. Hierdoor worden je poriën geopend. Hierdoor kan de reiniger dieper inwerken.
2. Zachtjes opschuimen. ** Veeg het voorzichtig af. Overmatige wrijving kan de huid irriteren.
3. Spoelen met koud water. Hierdoor sluiten je poriën. Houdt vochtinbrengende ingrediënten vast.
4. Dep droog. ** Veeg nooit te hard. Door te kloppen wordt de beschermlaag van de huid beschermd.
5. **Breng crème aan. ** Direct na het drogen aanbrengen.
Contact met water kan de huid uitdrogen. Verleng de spoeltijd niet. Hoewel dit ontspannend aanvoelt, kan het ook schadelijk zijn.
Voor- en nadelen van vochtinbrengende reinigingsmiddelen
Is het het waard? Over het algemeen wel.
Voordelen:
· Vermindert schilfering.
– Verlicht irritatie.
・Voorkom ongelijkmatige pigmentatie veroorzaakt door ontstekingen.
– Als u de juiste keuze maakt, zijn er minder bijwerkingen.
Nadelen:
– Het kiezen van de verkeerde samenstelling kan de droogheid verergeren.
– Geuren kunnen overgevoeligheid veroorzaken.
– Kosten variëren van een paar dollar tot 40 dollar.
Vochtinbrengende crèmes helpen uw huid te beschermen. Deze bescherming kan worden verbeterd door het gebruik van geschikte reinigingsmiddelen. Maar techniek is koning. Producten zijn slechts hulpmiddelen.
Heeft u een ongelijkmatige teint? Vaak veroorzaakt door irritatie. Het gebruik van de juiste vochtinbrengende reiniger kan dit probleem oplossen. Dit is geen magie. Fundamentele chemische reacties en voorzichtige omgang.
Waar te beginnen?
Kies een reinigingsmiddel op basis van uw type. Als je een droge huid hebt, zoek dan naar glycerine en aloë vera. Als je een vette huid hebt, zoek dan naar producten tegen acne.
Maak het niet te ingewikkeld. Je huid is kwetsbaar. Behandel het als glas.
De volgende stap is het implementeren van een diepere huidverzorgingsroutine. Maar voor nu: gewoon goed wassen. Openen met warm water. Gebruik koud water om te sluiten. Droog deppen. Verdeel de crème.
Je huid zal je dankbaar zijn. Dit gebeurt misschien niet van de ene op de andere dag. Maar de vlokken zullen stoppen. Er zal geen gevoel van spanning zijn.
Wat zijn je meest vertrouwde producten voor de winterhuid? Of heb je geprobeerd over te schakelen naar een meer vochtinbrengende reiniger?
Wat de experts echt zeggen over je dagelijkse gewoonten
Je weet waarschijnlijk al dat je olie kunt verwijderen met heet water. De echte vraag is wat er nog over is.
Leslie S. Baumann legt de wetenschap achter schoonmaakproducten uit in Skin & Allergy News. Wat is haar standpunt? Niet alle zepen zijn gelijk gemaakt. Sommigen laten een film achter. Sommigen strippen alles.
Dan is er het verzachtende debat. Cosmetic & Toiletries Magazine heeft onderzoek gedaan naar ingrediënten die water vasthouden. Waarom is dit belangrijk? Want een droge huid is niet alleen onaangenaam. Beschadigd.
De Sherry Kiser van Prevention richt zich vooral op winterhuidproblemen. Koude lucht maakt niets uit voor je routine. Als je het met rust laat, zal het uitdrogen. Haar advies? Aanpassen. Vroeg.
En de eigen gegevens van Prevention over er jonger uitzien? Dit heeft niets met dure crèmes te maken. Het draait allemaal om consistentie. Het artikel “We zien er 10 jaar jonger uit” wijst erop dat kleine dagelijkse gewoonten beter zijn dan incidentele luxe.
CNN’s versie, via ‘Real Simple’. Doe het rustig aan. We zijn vaak te agressief met onze huid. Schrobben is niet schoonmaken. Het is schadelijk.
Lijst met ingrediënten
Dus waar begin je?
Controleer het waterretentievermogen. Dit is geen marketingpluis. Dit is natuurkunde. Ingrediënten die vocht opnemen in de beschermende laag van de huid bevorderen de gezondheid op de lange termijn meer dan oppervlakkige hydratatie.
Als u een gevoelige huid heeft, vermijd dan sterke sulfaten. Natriumlaurylsulfaat (SLS) is een veelgebruikt schuimmiddel. Perfect voor douches. Als u een droge of gevoelige huid heeft, zal het minder effectief zijn op uw gezicht.
Kies een reiniger op basis van uw huidtype, niet op basis van uw humeur.
-Heb je een vette huid? Gel-reiniger.
-Heeft u een droge huid? Een romige of melkachtige reiniger.
-Heeft u een gevoelige huid? Geurvrij en eenvoudige samenstelling.
Winterreparaties
In de winter wachten we niet op toestemming. Het arriveert in november en duurt tot april.
Het advies van Kiser om je huid te kalmeren is eenvoudig. Zet het vuur lager. Verkort de tijd. Voeg vochtinbrengende crème toe.
Maar het is meer dan alleen een vochtinbrengende crème. Dit is een product met occlusieven om het vasthouden van water af te dichten. Overweeg ceramiden. Denk aan hyaluronzuur. Laten we eens kijken naar de ingrediënten die daadwerkelijk de barrière aanspreken.
Anti-verouderingsgeheim
Wil je er jonger uitzien?
Vermijd overmatig schoonmaken.
Uit het Preventie -onderzoek blijkt dat vrouwen die zich aan een zachte en consistente dagelijkse routine houden, er veel beter uitzien dan vrouwen die op zoek zijn naar snelle oplossingen. Het gaat niet om het prijskaartje. Het is respect voor de huid zelf.
Doe het rustig aan.
De huid is een orgaan. Behandel het als een. Het is geen project. Het is geen slagveld.
Welk ingrediënt moet als laatste op het etiket worden gecontroleerd?
