VITALIRA

Life Time Fitness співпрацює з Girls Gone Strong (GGS) для покращення стандартів тренерства, особливо у сфері жіночого здоров’я та фізичної...

Джейн Сеймур, відома актриса, відома своєю роллю в серіалі «Доктор Квінн», нещодавно поділилася зворушливим фото своєї старшої доньки Кетрін «Кейті» Сеймур, щоб відсвяткувати день...

Останній фільм Гвінет Пелтроу, Marty Supreme, викликав зрозумілу реакцію її власного сина, 19-річного Мозеса. Відвертий зміст фільму виявився занадто важким...

Багато людей шукають способи скоротити час перед екраном, і в 2026 році я вирішив спробувати щось нестандартне: вести щоденник із...

Кінець тижня незабаром може трохи подорожчати. Майбутні мита президента Трампа на алкоголь неминуче вплинуть на те, що американці п’ють і...

Понад чотири десятиліття одна жінка дотримується інтенсивного режиму фітнесу, який включає біг на 72 кілометри на тиждень, силові тренування та...

Якщо ви прочитали кожен роман Емілі Генрі — від сенсаційного «Пляжного читання» до останнього «Великого прекрасного життя», — ви не...

Гирі пропонують високоефективний підхід до нарощування сили, спалювання жиру і поліпшення загальної атлетичності. На відміну від традиційних кардіо або ізоляційних тренажерів, тренування з гирями...

За цим рецептом виходить неймовірно гладкий і ароматний шоколадний крем без використання яєць, що є значною перевагою для алергіків або тих, хто уникає вершків...