Eine aktuelle wissenschaftliche Analyse bestätigt, was die traditionelle Medizin seit Jahrhunderten weiß: Borretschöl, das aus der Sternblumenpflanze gewonnen wird, bietet erhebliche Vorteile für die Gesundheit der Haut, insbesondere bei der Behandlung von entzündlichen Erkrankungen wie Ekzemen und Rosacea. Während Borretsch schon seit langem in skandinavischen Volksheilmitteln verwendet wird, erfreut es sich mittlerweile zunehmender Anerkennung als wirksamer Inhaltsstoff sowohl in topischen Behandlungen als auch in Nahrungsergänzungsmitteln.
Wie Borretsch auf zellulärer Ebene wirkt
Forscher, die in Biological Diversity veröffentlichen, haben Schlüsselverbindungen im Borretsch identifiziert, die für seine Wirksamkeit verantwortlich sind. Gamma-Linolensäure (GLA), eine Fettsäure, stärkt die Hautbarriere und verbessert die Feuchtigkeitsspeicherung. Rosmarinsäure ergänzt dies, indem sie Entzündungen reduziert. Schließlich steigert Kaempferol die Kollagenproduktion und unterstützt so die Hautreparatur. Diese Kombination macht Borretsch zu einer vielseitigen Lösung bei beeinträchtigter Hautfunktion.
Was ist Borretsch?
Borretsch (Borago officinalis ) ist ein einjähriges Kraut aus der Familie der Boraginaceae, das mit Vergissmeinnicht und Glockenblumen verwandt ist. Es hat eine reiche Geschichte als botanisches Heilmittel für verschiedene Gesundheitsprobleme. Dermatologen wie Gary Goldenberg, MD, und Joshua Zeichner, MD, heben seine „breiten pharmakologischen Eigenschaften“ hervor, darunter entzündungshemmende, antioxidative, antimikrobielle und sogar potenzielle krebsbekämpfende Wirkungen.
Hauptvorteile für die Haut
Borretschsamenöl zeichnet sich durch seine Fähigkeit aus:
- Verbessert die Barrierefunktion der Haut: Macht sie widerstandsfähiger gegen Schäden.
- Beschleunigt die Wundheilung: Fördert eine schnellere Genesung nach Verletzungen und Reizungen.
- Behandeln Sie entzündliche Hauterkrankungen: Reduziert die Symptome von Ekzemen, Rosacea und Psoriasis.
- UV-Schäden reduzieren: Bietet einen gewissen Schutz vor Sonneneinstrahlung.
Die hohe Konzentration an GLA trägt zusammen mit Antioxidantien wie Rosmarinsäure, Flavonoiden und Phenolsäuren zu diesen Vorteilen bei.
So integrieren Sie Borretsch in Ihre Routine
Borretschsamenöl ist häufig in Lotionen, Cremes und Seren für trockene oder gereizte Haut enthalten. Es kann auch als Nahrungsergänzung oral eingenommen werden, allerdings ist es wichtig, vor Beginn einer neuen Kur einen Arzt zu konsultieren.
„Borretsch ist vielversprechend bei der Behandlung von Hauterkrankungen, die durch Entzündungen und Funktionsstörungen der Hautbarriere gekennzeichnet sind“, bemerkt Dr. Zeichner, betont jedoch die Notwendigkeit umfassenderer Forschung.
Auch wenn noch weitere Studien erforderlich sind, deuten die vorliegenden Erkenntnisse darauf hin, dass Borretschöl ein wirksamer, natürlicher Inhaltsstoff ist, der zur Verbesserung der Hautgesundheit in Betracht gezogen werden sollte. Seine historische Verwendung, kombiniert mit der neuen wissenschaftlichen Validierung, macht es zu einem wertvollen Mittel zur Bekämpfung von Trockenheit und Entzündungen.
